徒然妄想日記

腐った妄想を吐き出す場所。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

体脂肪

今日は何だか久しぶりにまともに降った雨だった気がします。
今日に限ってブーツでなくパンプス履いてたので、雨に濡れた足元が寒くて凍えたよっ。ぷるぷる。

先日から体脂肪増えたって言ってる私なんですがね。
ほんと洒落にならんくなってきたぞ。


BMIは約19なのに体脂肪24%越え。

筋肉落ちてるのに脂肪だけ増えてるってことやん、これ…と呆然。
先日の飲み会の後くらいから何かやばいなーとは思ったんですけど;
隠れ肥満の典型なんだよ私。痩せてないんだよだから。CT撮ったら内臓の脂肪が大変なことになってそうです。ぶるぶる。

因みに、
女性(30歳未満)の体脂肪率の判定の目安は
●標準範囲(%)  17?24  
●肥満傾向(%)  25?34
●肥満(%)    35以上

です。
2月って忙しすぎてご飯食べるのも何だかだるいくらいだったんですが、その反動か、ここ1ヶ月くらい間食が酷いのでそのせいかも。
うーんうーん…。
とりあえず、間食を止めようと思います!(じゃあ今手元にあるbizの袋は何だ)
そもそも夜中に仕事しておやつ食べてる不規則な生活がアレなんですけどね…;;
スポンサーサイト

この記事に対するコメント


この記事に対するコメントの投稿

















この記事に対するトラックバック

トラックバックURL
→http://catmintinuhacca.blog66.fc2.com/tb.php/10-32c77f20
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
プロフィール

kirika

Author:kirika
煩悩と堕落。
好きなものは鶏からとカレーと抹茶のスイーツ。
あとハボック(もの?)

カテゴリー
TE-Blog

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。